私は毎日ダイエットをするために朝早く起きて運動をしています。

そして運動ができたらすぐに汗を流す習慣を保ち続けています。最近感じることはなかなか体が言うことを聞かなくなってしまっているので、ダイエットをするためには絶対に動くことが必要だよなということです。

だから最近はしっかりとダイエットを始めようと思って始めています。なかなか思い通りにいかないことのほうが多いのですがそれでも何とか頑張ってダイエットをしています。

そして最終的にダイエットをするためには一生懸命毎日朝早く起きるという習慣をつけるということです。

なかなか毎日のことなので頑張ってやっていてもしっかりとダイエットできないことが多いのですがそれでも毎月のように体重計に乗ることが今の私の趣味というか定期的に行うことになっていますのでしっかりとやろうと思っています。

それから子供がいるとなかなか思い通りにならないと思うのですがそれでも毎日頑張ってやれていますので何とか頑張れています。これからもこの先もダイエットを続けていけるようにもう少し早く起きていきたいと思います。

朝は気持ちがいいと思います。ダイエットをするなら朝からがいいと思っています。